こんにちは！
このき港Ⅱです。
１０月は運動プラグラムを取り入れて、楽しく身体を動かしました。
１０月６日（金） ラジオ体操をしよう
まずは、先生の見本を見て身体の動かし方を一つずつ覚えました。
見本通りに身体を動かすのは難しいね。
「いたいー」「無理―」と、言いながら一生懸命がんばりました。
最後にラジオ体操の音楽に合わせました。
これから何度も繰り返して上手になろうね。
１０月９日（月） サーキットトレーニング
一本橋を渡ったり、同じ色の紙の上だけを歩いたり、片足バランスや棒くぐりなど身体中を動かしました。
意外と難しかったのが一本橋の後ろ向き歩き。「え、そんなのできない。」と言いながら少しずつ後ろへすすんでいましたよ。
終わってから「運動楽しかった」と、上手に絵を描いてくれました。
10月18日（水）いろいろな動物になって歩こう
蜘蛛歩き、熊歩き、アシカ歩き、いろいろな動物の歩き方でぐるぐる回りました。
手と足がうまく動かせないけど、自分でやっても面白いし、お友達の動きを見ていても面白いので、楽しくがんばれました。
運動の後は、ストレッチと水分補給。
これからも楽しく身体を動かしていこうね。
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